記事一覧
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「身長を伸ばしたい！」と思っているお子さんも多いのではないでしょうか。今回はそんな風に思っているお子さんをサポートする、サカママのみなさんへのメッセージです。… -
熱中症対策には、水分補給と塩分補給が重要なのは皆さんご存知かと思いますが、実はそれだけでは不十分。そこで今回は、知っておきたい熱中症と睡眠の深い関係を解説していきます。… -
4月に晴れて中学生となり、その傍らジュニアユース生として過ごした3ヶ月。今回は息子の「1学期」という期間にフォーカスを当て、サッカー活動と学校生活の両立について振り返ってみます。… -
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高校卒業後、それぞれの目標を持って大学サッカーへとチャレンジし続ける選手を紹介する「大学サッカーのすゝめ」。今回紹介するのは、東海大学体育会男子サッカー部の井出唯楓選手です。… -
今年発売したザムストの冷感ポンチョ「COOL SHADER」。水に濡らして振るだけで冷却できるとあり、早くも話題に。そこでサッカージュニアやサカママがモニターとなり、着心地や使用感などをジャッジ。はた… -
先日、次男が初めて重度の熱中症になりました。次男は熱中症自体が初めてでしたので、今回はその時の体調の変化も含めお伝えしたいと思います。… -
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今回のコラムでは、サッカーを題材にしたTVドラマ、「オールドルーキー」を眺めてみたいと思います。ドラマを通して、「サッカーを言い訳にしない時間の過ごし方」について親子で話すキッカケ作りになれば嬉しいで… -
元プロサッカー選手で現在はメンタルトレーナーとして活動する山下訓広さんによる連載第8回。今回のテーマは「人と比べること」。ついつい人と比べて落ち込んでしまうという場合は、まずは自分の状態を確認すること…
