コラム
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アメリカに来て驚いたことのひとつが夏休み中のサッカーとの向き合い方です。1カ月以上の“完全なオフ”を設け、選手たちはこの期間、まったくサッカーから離れて過ごすことも珍しくありません。日米どちらの夏休み…
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毎日のようにハードなサッカー練習や試合に明け暮れている子どもたち。彼らが1日に摂取すべきカロリー量は、親が想像しているよりもずっと高いのをご存じでしょうか? 今回はカロリーを日々どう摂取していき、さら…
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夏休みなどの長期休みは遠征、合宿、キャンプに参加する子どもたちが多いと思います。親元を離れいつもと違う場所へ行くこと。コーチや子どもたちと数日間生活を共にするわけですから、送り出す親も不安、心配がある…
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いよいよ夏休み! 多くの子どもたちがサッカー合宿に出かける季節ですね。子どもが自立心を育てて、仲間と協力しながら成長していく姿を想像すると、ワクワクしますね。一方で、子どもがしっかりと過ごせるか、安全…
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この度サッカーD級ライセンスを取得し、指導者としての新たな挑戦を始めました。子どもたちと関わるなかで、予想以上の学びと発見に満ちた日々を送っています。今回は新米コーチとして体験したことと、そこから得ら…
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なんとなく、夏休みを終えて2学期になると、自分の子もほかの子も背が伸びている気がしませんか? 今回は、子どもの身長を伸ばすために大切な“睡眠”と“栄養”にフォーカスして、親ができるサポートを考えていき…
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ドイツのフランクフルトにて、Euro J Jr. Cup 2025が開催されました。日系サッカークラブの欧州No.1を決める大会で、ヨーロッパに点在する日本人が交流を持つ大切な機会にもなります。今回の…
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「育成のスペシャリスト」大槻邦雄さんによる連載。次年度に向け、中学生年代のセレクションがスタートしてきています。サッカーを志す子どもたちとその保護者の皆さまにとって、進路選択は大きな関心事かと思います…
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今年も暑い夏がやってきますね。特に一日外で過ごす日、持たせるお弁当にはとても気を使うと思います。今回のコラムは、この時期特に気をつけたいお弁当づくりについてお話ししたいと思います。…