コラム
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新生活の始まりにドキドキとワクワクが入り交じる4月。私自身も初心にかえると、食トレに興味を持ったのは、まさに今回のテーマでもある試合やハードな練習の直後に何を即座に摂取すべきかを知った時です。今回は、…
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多くのJ下部では、オフィシャルサイトのアカデミー欄やSNSに選手一覧や活動予定を掲載しています。入団を目指す際に有益な情報をチェックしておきたいですよね。そこで今回は、クラブのサイトやSNSから実際に…
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ジュニアユースを前に7割の少年少女たちが競技を辞めてしまうアメリカジュニアサッカー。その現場において、「続ける」ことそのものが才能だということ、そしてその才能を潰されないように子どもたちをどう守ってい…
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いつの世も身長問題はサカママを悩ます関心事なのでは。子どもが「もっと大きくなりたい!」と思ったとき、ママがその成長をサポートする方法を知っていたら心強いと思いませんか?? 今回は、そんなわが家の身長U…
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末娘が現在のチームへ移籍して、まもなく1年が経とうとしています。女子チームの存在も知らなかったあの頃から、手探りで親子で走り切ったこの1年は宝物だったと心から思っています。今回は女子サッカーについてこ…
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今回は、息子が小5で経験した移籍についてのお話です。在籍したのは小学校卒業までのたった1年3カ月でしたが、息子がとても成長し、充実した期間となりました。加入の決め手となった出来事や、加入してから良かっ…
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ロンドンにあるフットボールサムライアカデミーには、さまざまな目的や志を持った若者が、コーチや選手として日本からやってきます。今回は、選手を目指す青年と、指導者を目指す青年のお二人に、“これまでとこれか…
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4月から小学生になる次男は、年中さんで入った少年団で引き続きサッカーをします。そんな次男ですが、今のチームで楽しくサッカーをするまでには時間がかかりました。今回は、当時の経験を振り返りながら、子どもが…
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「試合前に何を食べさせたらいいの?」「試合後のごはん、何を作ろう…」と悩むこと、ありませんか? 今回は試合前後の食事で「これを食べるといいよ!」というおすすめメニューや、今まで私が学んだ食事に関する知…