食育
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お肉も野菜もモリモリ食べれる手巻き寿司です。海苔にも栄養たっぷり！… -
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調理担当をさせていただいている実践学園高校の学食の人気ナンバー1レシピをご紹介します。簡単に作れて、ボリューム満点！ご飯が進むガッツリ飯です。… -
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3月になり、卒業・卒団を控えているキッズたちも多いのでは？ 今はなかなか集まってお祝いの機会も持てないかもしれませんが、今月はおうちでも意外と簡単に作れるパーティーメニュー、パエリアをご紹介します。… -
今回はお弁当にも普段のおかずにもピッタリな副菜、「鶏ごぼう」と「にんじんとピーマンのたらこ和え」のレシピをご紹介します。野菜嫌いな子でも食べやすいような工夫をしてみました。… -
今回は、あと一品欲しい！と思った時に5分で作れる副菜のレシピを3つご紹介します。どれも簡単に手早く作れて、サッカーを頑張るお子さんに必要な栄養素も豊富に含まれていますよ。…
