記事一覧
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商品名の後についているローマ字の意味って？サイズ選びは？知っておきたいサッカーシューズのアレコレを紹介します。… -
昨季、横浜F・マリノス不動の左サイドアタッカーとして活躍し、『2018JリーグYBCルヴァンカップ ニューヒーロー賞』も受賞し、J屈指のサイドアタッカーとしても飛躍を遂げたMF遠藤渓太選手に、自身の思… -
速く走るには正しい姿勢がすべて 自ら以前は鈍足だったと語る元日本代表FW岡崎慎司も、根本から”走り”を見直し、基礎から”正しい姿勢と走り”に取り組むことで加速力を身につけた。その岡崎を指導して… -
忙しい朝でも簡単自家製ドリンクでカルシウムを補給しましょう。レモン汁効果でヨーグルトのタンパク質やカルシウムの吸収率をアップさせます。 運動直後にも良いですね。 作り方は混ぜるだけ★さっぱりヨーグルト… -
シュートセーブの際に必要な技術を身につけるためのメニューを紹介する同シリーズ。 今回はポジションを移動させてからのシュートとクロスに対応するトレーニングを紹介。 シュートとクロスをしっかりと見極めて… -
前回の続き、低体温症の予防と対応法についてお話しします。 ③ 体調が優れない時は無理をしない！ 風邪っぽかったり、寒気がしたり、お腹の具合が悪かったり、または薬を服用していたり、そんな時には無理してサ… -
世の中には想像する以上にサッカーに関わる仕事はたくさんあります。今回は、FC東京の営業推進部で働く井上健太さんにお話を伺いました。… -
仕事、子育て、サッカーサポートをやりくりするサカママのインタビューシリーズ。今回は週2回、くもんの先生として働いている正岡さんにお話を伺いました。… -
カルシウムを摂る時にぜひ！一緒に食べて欲しいのがマグネシウムです。 ひじきにはカルシウムとマグネシウムがバランス良く含まれています。 お肉との相性も抜群なので、ハンバーグにすると食べやすいです。 海藻… -
「中学サッカー進路」について、サカママからの疑問に監督が答えます。ただ上手さだけを追求するのではなく、サッカーを通した人間教育の大切さについて、耳を傾けてみてください。…
