記事一覧
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我々の情報受容の80~90%は視覚に依存しているといわれており、スポーツも眼と密接な関係があることはいうまでもありあせん。一般的な日常で眼が良いと言えば視力のよさを指しますがスポーツにおける眼のよさ…
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長友佑都選手の専属シェフとなり、食事面をサポートしている加藤超也さん。そこで加藤シェフに、試合前後の食事で気をつけることや、長友選手の食事を作る際に愛用しているものについて聞いてきました。サカママのた…
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みなさん、こんにちは! スリープトレーナーのヒラノマリです。 冬になると他の季節より朝なかなか起きられない…というお子さんも多いのではないでしょうか? 今回は、なかなか起きられない冬を乗り越えるための…
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サカママ読者のみなさま、こんにちは! 第10回となる今回は、ボリビアの学校生活の様子や授業についてお届けしていきます。 ボリビアでは、基本的に公立の幼稚園・小学校・中学校・高校は午前や午後のみの半日で…
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日本代表選手やJリーガーを多数輩出してきた「大学サッカー」。大学サッカーについて、みなさんはどれくらい知っていますか? 年末年始にTVでも放送される「全国高校サッカー選手権」で活躍した多くの選手は、大…
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腸内細菌に関わる研究を続け、腸内環境からアスリートをサポートしているサッカー元日本代表・鈴木啓太さんによるコラム。集中力と腸の話の後編では、集中力を高める「ベストオブ集中力メニュー」をご紹介。 ★前編…
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IFAB(国際サッカー評議会)から2019-20年のサッカー競技規則改正が通達され、国内ではJ1リーグで8月2日から、地域別に段階的に新ルールが適用されている。「プレーイングタイムの確保、選手間のマナ…
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師走を迎えました。一年を振り返ってみると、今年も、息子のサッカー活動が盛り沢山で、あっという間に月日が経ちました。今年は、9人制から11人制へ移行する学年だったので、チームとして新しい人数やフォーメー…
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「中学サッカー進路」について、サカママからの疑問に監督が答えます。ただ上手さだけを追求するのではなく、サッカーを通した人間教育の大切さについて、耳を傾けてみてください。…