記事一覧
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今回のレッスンテーマは、「GKコーチのいない高校でGKたちだけで取り組める練習」。いずれのメニューもGK 2人だけでできる簡単なものになっているので、ぜひ実践してほしい。…
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こんにちは! 毎日暑い日が続きますが、洗濯物が良く乾くので気持ち良いです。 この季節は、日中の疲れがドーッときますし、 簡単でのど越しの良いものが食べたくなりますよね! 今回は、夏の定番”冷やしう…
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「お家で楽しもう、楽しよう」をテーマに開催した、サカママ×サーモスモニターキャンペーン。素敵な投稿の中から、編集部とサーモス社で選んだベスト3を発表。ぜひ、参考に!…
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高校卒業後、それぞれの目標を持って大学サッカーへとチャレンジし続ける大学生プレーヤーを紹介する「大学サッカーのすゝめ」。今回は日本体育大学学友会サッカー部から大曽根広汰選手を紹介します。…
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新型コロナウイルスによる自粛生活も解除され、徐々に練習を再開しているチームも多いのではないでしょうか。サッカー活動を再開するにあたって、どんなことに気を付ければいいのかをご紹介します。…
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新型コロナウイルスによる自粛生活も解除され、徐々に練習を再開しているチームも多いのではないでしょうか。サッカー活動を再開するにあたって、どんなことに気を付ければいいのかをご紹介します。…
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全ての動作の土台となる基礎動作を身に着けるためのトレーニングを紹介!第9回も体幹トレーニングを2種類紹介します。ポイントをおさえて行うことが大切です。動画を見ながら実践してみましょう。…
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サッカーを仕事にする事は、プロ選手になること以外にもたくさんある。今回は、東京23FCのトレーナーをつとめる平純一朗さんにお話を伺いました。…
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腸内細菌に関わる研究を続け、腸内環境からアスリートをサポートしているサッカー元日本代表・鈴木啓太さんによるコラム。今回は、夏場になりやすい「貧血」を予防する方法についてお届けします。…