高校サッカープレーヤーへのアドバイス【大学サッカーのすゝめ総集編2025】

大久保 元泰 選手（日本体育大学）

「高校生という3年間をもっとフィジカルなどを高い水準で行うべきだったと思っています。そうしていれば大学に入っても通用するレベルで戦える。また、生活面ではクラスというものを楽しんだ方がいい。大学に入ると毎回同じ友人がいるというのはないので、毎日朝と帰りの挨拶をできる環境は素晴らしいと思うので大切してほしい。」

中村 拓夢 選手（東京国際大学）

「高校生の時から自分の長所を伸ばすだけでなく短所となる部分を補えるようなトレーニングをすることだ大事であると思います。地道にコツコツと努力して、大学サッカーという環境に向かう準備をしっかりして欲しいです。」

鈴木 善 選手（國學院大學）

「高校時代の自分へ伝えたいのは、「もっと自分に自信を持って、挑戦を恐れずに行動してほしい」ということです。サッカーでは、不自由なくサッカーをすることができることに感謝して、1日1日を大切に失敗を恐れずチャレンジしていってほしい。勉強面では、目の前のことをおろそかにせず、コツコツ続けることが将来の選択肢を広げることにつながる。生活面では、当たり前のことを丁寧にこなす習慣を大切にして、自立心を持って過ごしてほしいです。」

中光 叶多 選手（中央大学）

「高校では苦しい時期の方が長かった印象があります。1年生はAチームに絡めず、2年生になってもなかなか試合で使ってもらえない日々が続き悔しい気持ちでいっぱいだと思います。それでも今は大学に進学して試合にも出させてもらっているので、自分の歩幅で焦らず努力してください。」

鈴木 将永 選手（東海大学）

「高校時代に自分には、もっと練習して技術をつけておいたほうがいいと伝えたいです。理由としては、高校時よりもプロに近い環境でサッカーをしていて、ボールを扱う技術がないと厳しくプロの世界では生き残っていけないなと強く感じたからです。」

松本 琉雅 選手（順天堂大学）

「守備の意識をもっと上げること。大学では特に守備が大切で試合出場にも影響するので、守備の意識をもっと持つこと。寄せるスピードや寄せる距離・立ち位置を常に気にすること、切り替えの速さなどもとにかく大切。」

ンワディケ　ウチェ　ブライアン　世雄 選手（桐蔭横浜大学）

「サッカー面ではもっと体力をあらかじめつけておき、連続性のあるプレーを大学に入るまでに鍛えるようにしてほしい。生活面では自分で食事や睡眠をうまくコントロールできるようにするように伝えたいと思います。」

平尾 勇人 選手（日本大学）

「サッカー面では絶対的な武器を持ってとにかく磨き、がむしゃらにプレーするだけでなくサッカーをもっと知ること。生活面では高校生でしか味わえない楽しさがあるので、悔いのないように生活してください。」

小笠原 大河 選手（拓殖大学）

「もっと基礎的な勉強を沢山しておけばよかったなと実感しています。特に英語の勉強が大切だったなと感じています。今勉強を頑張れば大学生になって余裕を持って授業を受けられると思います！」

笠井 冠晟 選手（立正大学）

「サッカーを頑張るのはもちろんだが、英語の勉強や資格をとっておいた方がいい。私生活の部分は親に頼りっぱなしではなく、少しでも家事を手伝って。」

西村 龍留 選手（東洋大学）

「当たり前のようにご飯が食べられていること。みんなが大好きなことを当たり前にやれていること。それ、当たり前になっていませんか？両親や兄妹、家族だけでなく自分には見えないところで沢山の人に支えてもらっているという事を感じてほしいです。その感謝を忘れずに、まだまだこれから頑張っていきましょう！」

押川 優希 選手（産業能率大学）

「まずサッカー面では、もっと自分とサッカーに向き合えと伝えたいです。失敗を恐れて行動できず、逃げていたことが多かったけど、仲間や指導者にもっと頼って、チャレンジを重ねることが成長につながると、今ならわかります。勉強面では、やればできるから、やれと言います。サッカーばかりで正直手を抜いていた部分もあったけど、正直「もっと基礎を大事にしておけばよかった」と思います。大学生になるまでに培われてきた基礎が土台となって専門科目を学ぶので、高校のうちから地道に積み重ねておけば、もっと視野が広がったと思います。生活面では、今の当たり前に感謝してほしいです。家族の支えや友達との時間、規則正しい生活。大学に入ってひとりの時間が増えたことで、あの時の環境がどれほど恵まれていたかに気づかされました。だからこそ今、大事にしているし、人としての感謝や礼儀も大切にしています。」

林　禮蒼 選手（国士舘大学）

「チームメイトといる時間を大切に過ごすこと 監督やコーチからの指示を素直に受け入れ行動に移して取り組んでください。 サッカーばかりしていたため勉学にもっと力を入れて取り組めていたら進路の幅やサッカー以外での自分自身のキーポイントが増えもっと自信が付けれてたと感じるので少しでも真剣に勉学に取り組んでみてください。」

三浦 成貴 選手（慶應義塾大学）

「「満足するな」「慢心するな」という言葉は、競技としてのサッカーに一定期間与ってきた選手であれば一度は聞いたことがあるのではないかと思うのですが、それはつまり、「世の中完全なんて存在しないのだから、常に懐疑の念を持ち続け、進化し続けなさい」という意味だと私は思っています。高校時代の自分にアドバイスを送るとしたら、「お前は常に不完全で常に進化の可能性を秘めているのだから、努力し続けよ」と言いたいです。」

小泉 佳絃 選手（明治大学）

「時間はあるように感じて実際には限りがあるので、毎日こだわって過ごしてください。いつ終わりが来るかも分からないので、1日の練習や生活に全てをかけて過ごしてください。」

金津 力輝 選手（山梨学院大学）

「まずは高卒でプロサッカー選手になるためにやるべきことを頑張って欲しいです。しかし、それが叶わず大学に行くとしたら、どの大学に行くかによって将来や、4年間の充実度が大きく変わると思うので、実際に練習参加に行ってみて感じたことを参考によく考えて決めてください。大学生は自分の成長のために使える時間が多くあるため、時間の使い方で将来どうなれるかが変わると思います。」

塩川 桜道 選手（流通経済大学）

「高校卒業後プロという夢を持つ人が多いかもしれないけど、もしそれが叶わなかったとしても大学サッカーに進むことは本当に大きなチャンスだと思います。さらに4年間でどれだけ自分が成長できるかチャレンジして、強い志を持って大学に入れば必ずいい結果が出せると思います。」

渡邉 陽路 選手（神奈川大学）

「チームの中にも大学進学やプロを目指したり、様々な考えの仲間がいると思いますが、ここで出会えた仲間との日々のトレーニングを悔いの残らないよう毎日やっていってほしいです。さらに家族との時間が減っていっていると思いますが、今があるのは家族のおかげだと思うので感謝の気持ちを伝えてあげてください。」

西 凜誓 選手（早稲田大学）

「日々支えてくれる方々への感謝の気持ちを忘れずに全力で「今」を過ごしてほしいです。確実に高校時代の取り組みが現在の私自身の基盤となっているので、たとえうまくいかないことばかりでも自分自身を信じて貫いて努力をし続けることが大切だと思います。日々仲間と切磋琢磨し、圧倒的な成長を遂げられるように頑張ってください。自分も負けないように頑張ります。ぜひ早稲田へ。」

小湊 絆 選手（法政大学）

「たくさんあるコンディショニングやトレーニング方法の中から、自分に合っているものとそうでないものを正しく見極め、取捨選択を誤らずに、自分にとって本当に必要なことを地道に継続していくことが大切だと思います。 そうすることで、きっと自分がなりたい姿や目標に近づくことができると思います。 これからも努力を続けて、理想の自分を目指して頑張ってください。応援しています。」

岡 航平 選手（筑波大学）

「進路を決める際には、しっかりと自分自身の事を理解・分析した上で、必要な情報を集めることが大事です。先がわからない中では、大変だったり難しかったりすることばかりに目がいきがちですが、サッカー・勉強ともに全力を尽くしていれば後悔のない選択ができると思います。皆さんが目標を実現することができることを願っています。頑張ってください！」

渡邉 幸汰 選手（駒澤大学）

「3年間はあっという間に過ぎてしまいます。 自分の目標や目的を明確にしてそれを成し遂げられるように毎日取り組んでください。辛いことの方が多いかもしれませんが仲間と頑張った日々は一生の宝物となると思います。」

石川 穂高 選手（関東学院大学）

「怪我に気をつけてサッカーを楽しんでほしいと思います。あと、全国高校サッカー選手権大会などの出場を目標にして毎日を大切にサッカーを楽しんでほしいと思います。」