親のサポート
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「食べられるようになった」という日常の変化が、そのまま「サッカーの成長や自信」に直結しているのを感じます。小学生時代は練習量も多いのに、夕飯をしっかり食べ切れないことも多かったものの、中学2年生になっ…
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この夏は試合中に想定外の事態が起きることも多く、私自身もスポーツと安全についてあらためて考えさせられたと感じています。今回はこの夏に参加した、東日本大震災の被災地で行われた大会での学びをお伝えしたいと…
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皆さんは、お子さんの「ケガ」や「成長痛」を経験したことはありますか? 我が家は長男も次男も、もれなくシーバー病を経験しています。そこで、今回はシーバー病との付き合い方、実際に試した身体のケアや平常心の…
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私は、今の息子の中でのサッカーは“人生”ではなく、人としての基盤づくりのためのツールの1つだと考えています。小学2年生の息子はまだ合宿もなく、試合もポツポツ入っているかなという状況なので、「息子にいろ…
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夏のサッカー、親にとっては「見守り体力勝負」の季節でもありますよね。応援したい気持ちはあるけれど、照りつける太陽の下で何時間も練習や試合をする子どもたちを見ていると「大丈夫かな…」と心配になることがあ…
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サッカーをはじめるきっかけが、兄・姉の影響だったと答える選手は多いのではないでしょうか? 兄弟で同じチーム、同じスポーツをしていると、どうしても周囲から比較されてしまいます。上達すればするほど「誰かと…
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なんとなく、夏休みを終えて2学期になると、自分の子もほかの子も背が伸びている気がしませんか? 今回は、子どもの身長を伸ばすために大切な“睡眠”と“栄養”にフォーカスして、親ができるサポートを考えていき…
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今年も暑い夏がやってきますね。特に一日外で過ごす日、持たせるお弁当にはとても気を使うと思います。今回のコラムは、この時期特に気をつけたいお弁当づくりについてお話ししたいと思います。…
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「AチームからBチームに降格」…その報せが心に刺さったとき、子どもは言葉が出ず、私自身も胸が苦しくなりました。そこで私は、気持ちを言葉にする場をつくることにしました。子どもが語った思いは……