自信
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元プロサッカー選手で現在はメンタルトレーナーとして活動する山下訓広さんによる連載第8回。今回のテーマは「人と比べること」。ついつい人と比べて落ち込んでしまうという場合は、まずは自分の状態を確認すること… -
元プロサッカー選手で現在はメンタルトレーナーとして活動する山下訓広さんによる連載第6回。今回のテーマは「自信のつけ方」。着実に自信をつけるためには、何が必要なのでしょうか？… -
こんにちは！ マザーズコーチングスクールの桐原圭子です^ ^ 暑い夏もお盆を越えたあたりから、 朝晩は幾分か涼しさを感じるようにもなりました。 子どもたちは夏休みもそろそろ終わりを迎えますね。 今年の… -
こんにちは、メンタルトレーナー清水です。 これまで自信をつけるためにはOKラインメンタルトレーニングを活用すると効果的だと言うことをお伝えしてきました。OKラインメンタルトレーニングは人の評価ではなく… -
こんにちは、メンタルトレーナーの清水です。 先日相談に来てくれたサッカーをやっている小学校5年生の男の子と、彼のお母さんのお話をしたいと思います。 彼のお母さんの悩みは「どうせ僕にはできない。」という… -
選手として、人として、とても大切なこと。 それは、「失敗を成功のもとにする」ことです。 「失敗は成功のもと」。これは誰もが聞いたことのある言葉ですが、いかにして失敗から学ぶことができるかが重要です。 … -
こんにちは、メンタルトレーナーの清水です。 サッカーに限らず、過去の自分にできたから、今もできるはずだ。 「本来の自分ならできる。」そんなことを思っていてもできない事ってありませんか？ こんな時は注意… -
先日、あるサッカー少女からこんな相談を受けました。 「男子と一緒にサッカーをしていて、男子の方が上手くて、自信がなくなり、気持ちが弱くなって上手くプレーできません。」 この時の回答が、このサッカー少女… -
サッカーを頑張るわが子に対して、親はどんなサポートをすればよいですか？シンプルですが、僕がサッカー少年の保護者から受ける一番多い質問です。 今日は３つのキーワードとともに、その質問に答えていきたいと思…
