「悩みまくったシーバー病のその後」アメリカ少年サッカー記26
息子が9歳くらいから数年続いたのが、シーバー病という踵の成長痛。この怪我は、筋肉に強く引っ張られた軟骨の踵骨に負荷がかかり、踵が痛む現象で、踵骨の成長期に起こり...
すねや足首に起きるスポーツ障害について学んでみよう①
今回は、すねや足首に起こるスポーツ障害についていくつか取り上げますので参考にしてみてください。下半身を多く使うサッカーの場合、やはり下肢の痛みやケガが多くなりま...
