トレーニング
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今回はゴールを奪うための「中央からの崩し」をテーマにしたトレーニングを紹介します。… -
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リヴァプールFCのユルゲン・クロップ監督がいち早くサッカーに取り入れ、日本でも密かに注目度が増している「ライフキネティック」。話題のトレーニングを一足先に取り入れて、ライバルに差をつけよう！… -
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GK向けの練習メニューを紹介。今回のレッスンテーマは、相手との「一対一」の対応方法。相手と一対一の状況でシュートコースを消してブロックする練習を紹介する。… -
このコロナ禍で、活動が制限されたり休止になったりしている選手も多いかと思いますが、今回は我が家の息子たちの自主トレーニングのエピソードをお話しさせていただこうと思います。… -
今月は試合で相手チームより多くのポゼッションを獲得するための一つの手法である「守備のON・OFFでの対応」をお伝えしたいと思います。… -
今月のコラムは、GWに親子で取り組んだ「コロナ禍でもできる自主練」についてご紹介します。こんな状況を有意義にするために、我が家では色々な自主練習に取り組みました。… -
GK向けの練習メニューを紹介する「GK TECHNICAL」。今回のレッスンテーマは、「1vsGK／技術選択のトレーニング」。 … -
GK向けの練習メニューを紹介。今回のレッスンテーマは、ハイボールの処理。クロスを安全確実に処理する「ジャンプキャッチング」について紹介する。…
