トレーニング
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親子で一緒に楽しみながら、子どものサッカー上達をサポートしましょう。 今回もドリブル上達のトレーニングです。足の内側と外側を使いこなす技術を身につけて、試合に活かしましょう。… -
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親子で一緒に楽しみながら、子どものサッカー上達をサポートしましょう。 今回は、プロサッカー選手も練習や試合の前などに日常的に行っているボールタッチです。… -
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基礎体力アップにつながる簡単なメニューを紹介します。今回は、太ももやお尻など下半身全体が鍛えられる、伸脚のトレーニング「横ランジ」。… -
基礎体力アップにつながる簡単なメニューを紹介します。今回は、背筋運動が苦手というサッカージュニアにオススメのトレーニングです。… -
基礎体力アップにつながる簡単なメニューを紹介します。基礎体力をつけるために最も必要となるのが腹筋力。正しい腹筋の方法を学びましょう。… -
親子で一緒に楽しみながら、子どものサッカー上達をサポートしましょう。 今回は「ボールを持ったときのスピードコントロール力」を養うトレーニングです。… -
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