食育
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外の寒さも厳しくなってきたので、みなさんにポカポカと暖まるコラムをお届けします。今回は息子も虜になった！疲れを癒やしてくれるスープジャーを使ったメニューご紹介しますので、参考にしてください。… -
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息子が参加した「イタリア遠征」でイタリアサッカーキッズの食事の様子から、ちょっとした発見がありました。日本でも取り入れることが出来る補食のヒントにもなりますのでご紹介します。… -
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寒い日が続く冬の試合を免疫力を高めて乗り切るために、我が家で試行錯誤しながら用意している食事・補食に関わる知識や大切にしている事をご紹介します。… -
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