記事一覧
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この時期多くのパパママが悩むチーム選びに関して共働き家庭ならではの視点で、平日に送迎や練習のあるクラブチームに挑戦できるのか?をテーマにお伝えします。…
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元プロサッカー選手で現在はメンタルトレーナーとして活動する山下訓広さんによる連載第28回目。スポーツをしていると、決定的な場面でミスしてしまうという経験が誰しもあると思います。今回はその原因となる「無…
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サッカーをしていると足のケガが多くなると思います。今回は、子どものサッカー中に起こりやすい「足首の捻挫」についてケガの程度によって対処法をご紹介します。…
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今、スポーツ界では睡眠をトレーニングの一環として捉えている選手も多いそう。スリープトレーナー・ヒラノマリさんに睡眠の大切さや、パフォーマンスアップにもつながる睡眠のトレーニング「スリトレ」について教え…
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高知県の黒潮町では街を挙げてスポーツツーリズムの推進に力を入れています。今回は女子サッカーの発展を目指した取り組みの一環をご紹介したいと思います。…
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少年団? それともクラブチーム?とどこのスクール・チームが良いのか悩んでいる方もいるのではないでしょうか? サッカーをスタートする場所はとても重要です。「サッカーを楽しんでほしい」という想いからスクー…
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成長期のサッカージュニアにとって重要な食事。でも、栄養素のことを意識しすぎてしまうと、サカママ自身が疲れてしまうことに。ここでは、無理なく栄養がとれる食事のコツをアドバイス!…
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大学サッカープレーヤーを紹介する「大学サッカーのすゝめ」。2023年版の総集編最終回となる今回は、SNS賞・アクセス賞・編集部賞を発表します。…
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遠征・合宿などに参加すると色々なチームと試合をして、普段では見えていなかった「足りない部分」を知る事ができます。見つかった課題点を克服する為に自主練で取り組んだトレーニング方法を動画にてご紹介します。…