記事一覧
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フットケアのスペシャリスト黒田恵美さんによる連載第5回目。今回はサッカーをするうえで大事な足だけでなく、集中力維持や身体の健康のためにも普段から少しだけ気をつけたい、栄養についてです。… -
これまでに息子は大きな怪我もなくサッカーを続けてきました。しかし今年の年明けから膝の痛みを訴えて、整形外科に行くとオスグッド病と診断されました。今回は経験を交えて膝に痛みがある時の対応方法や休養中の過… -
サッカー進路は悩むもので、どの道を選べばいいのか？と考えることが多いのではないでしょうか？今回は小学生になってスクールに通っていた息子が、少年団に入ることを決めた時のお話をさせていただきたいと思います… -
「スポーツ×教育」の観点から、育成、教育、マネジメントに関わるあらゆる大人たちに向け発信している「SPODUCATION」。新連載「スポーツから学ぶ、社会で役立つチカラ!」では、過去のセミナーの中から… -
元プロサッカー選手で現在はメンタルトレーナーとして活動する山下訓広さんによる連載第27回目。子どもに限らず大人でも、“なぜかやる気が出ない”ということはありませんか？ 今回のテーマは、そんな悩みを解消… -
今回は自宅で出来るホームケアの一つ「ウェット（湿潤）療法」をご紹介したいと思います。この治療法はキズの痛みを軽減し、早く、キレイに治すというメリットがありますので、ぜひ参考にしてください。… -
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年長からサッカーを始めた我が家の息子も、ジュニア世代最後の公式戦を終えて卒団式を迎えます。今回はジュニアサッカーを通して学んだことを親目線で振り返りつつ、ジュニア世代で親の関わり方の大切さをお伝えした… -
たくさん写真を撮っても、全部同じに見えてしまう、写真がどうも垢抜けないなどはありませんか？構図を意識するだけで写真は変わります！今回は幾つかある「美しい」とされている構図をご紹介するとともに、どのよう… -
息子が昨年の10月から週1でパーソナルトレーニングに通い始めました。当初は本格的なトレーニングはまだ早いと思っていましたが、体幹を鍛えるなど4カ月通った効果や実感した事、息子の変化などをレポートしたい…
