記事一覧
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指導者インタビューシリーズ。97年の創部から尚志高校サッカー部の監督を務め、2012年には福島県勢として初の選手権ベスト4に導いた仲村浩二さんにお話を伺いました。… -
サッカージュニアがパフォーマンスを発揮するために、サカママができることといえば“食事”。今回は、練習や試合前後にどういった食事をするのがベストなのかをご紹介します。 簡単にバランスのいい献立にするには… -
親子で一緒に楽しみながら、子どものサッカー上達をサポートしましょう。 今回もドリブル上達のトレーニングです。足の内側と外側を使いこなす技術を身につけて、試合に活かしましょう。… -
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サッカーの泥汚れを家に持ち込まれて困る、サッカーアイテムが増えて収納が大変…。そんなサカママの悩みが解消できる、「アクティブ土間のある家」とは？… -
アイシングの間、に行うのが、C、のCompression（圧迫）、です。 使用するのは、“バンデージ”です。 サッカーで多く起こるのは、足首捻挫や、太ももの打撲、でしょうか。 バンデージの巻き方、のポ… -
アイシングの方法についてご説明します。 用意するものは、いたってシンプル。 ①氷（製氷機の氷で大丈夫です。） ②水 ③ビニール袋、または氷のう ④バンデージ この4つ、です。 ④バンデージ、は、最近で… -
子ども達のスポーツ活動中によくあるケガは、やはり、捻挫や打撲、ではないでしょうか？ 打った、捻った、など、突発的に起こるスポーツ活動中の怪我はスポーツ外傷と呼びます。そして、そのスポーツ外傷における基… -
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「EAPを知りましょう①」はコチラ 「EAPを知りましょう②」はコチラ EAPについての続き、記載すべき最後の3つ目、は… 練習場所から近隣にあるAED設置場所 です。 皆さんのお子さんの練習場所から…
