足の速さ
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試合になると緊張したりプレッシャーを感じてしまい、普段通りのプレーができないキッズ、いませんか?ここでは、速く走るのはもちろん、本番でいつものパフォーマンスが出せる方法を伝授します!…
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足にフィットしていないシューズをはいていると走るときのスピードやプレーにも影響が!ここでは、シューズの選び方やはき方のポイントを紹介します。…
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基礎トレーニングのなかでも速く走るために必要なメニューをご紹介。親子で楽しみながらチャレンジしましょう!…