トレーニング
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今月のコラムは、GWに親子で取り組んだ「コロナ禍でもできる自主練」についてご紹介します。こんな状況を有意義にするために、我が家では色々な自主練習に取り組みました。…
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GK向けの練習メニューを紹介する「GK TECHNICAL」。今回のレッスンテーマは、「1vsGK/技術選択のトレーニング」。 …
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GK向けの練習メニューを紹介。今回のレッスンテーマは、ハイボールの処理。クロスを安全確実に処理する「ジャンプキャッチング」について紹介する。…
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サッカーのチームプレイの基本中の基本とも言える「パス&コントロール」について、その目的とトレーニング方法について見ていきたいと思います。…
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今回は、我が家での朝練の様子を紹介したいと思います。ここ1年で朝練の仕方を変えたところ、子どもたちにとてもいい変化があったので、朝練に困っている方の参考になれば嬉しいです。…
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GK向けの練習メニューを紹介。今回のレッスンテーマは、ショートバウンドの対応。シュートにはさまざまな状況や球種があるが今回はショートバウンドの対応についてアドバイスする。…
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GK向けの練習メニューを紹介。今回のレッスンテーマは、シュートストップと構える動作からダイビングへの移行。構えるタイミングで行う動作と、その動作からスムーズにプレーに移行するためのトレーニングを解説す…
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今回はもともとドリブルが得意で守備に苦手意識があった長男が、得意な武器を磨くのかユーティリティープレーヤーを目指すのか、葛藤した体験談を紹介したいと思います。…
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GK向けの練習メニューを紹介する「GK TECHNICAL」。今回のレッスンテーマは、「ゴール前での状況判断トレーニング」。 …