こころのケア
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良い仲間、良いチームワークってどんなもの? これはすべての人間関係に共通する重要なことです。8人のチーム、11人のチーム、監督やコーチとの関係、親子の関係、大人になれば会社の雰囲気、すべてにおいて大切…
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先日、久しぶりに地元の友達から連絡がありました。小学生時代に毎日のように日が暮れるまでボールを蹴った仲間。 そしてその数日後には高校時代に神奈川県内でライバルとして互いに切磋琢磨した戦友と食事をしまし…
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以前、格闘技雑誌の取材を長年続けていた記者の方と話をする機会があった時に、深く共感できる話題がありました。 それは、「日本チャンピオンを目指す選手は日本チャンピオンになれない。」というものでした。 で…
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選手にはそれぞれの個性があります。それぞれの特徴があります。これは小さな子どもから世界のトッププレーヤーまで、どのカテゴリーでも共通することです。 長所はもちろんのこと、短所もまた個性です。得意なプレ…
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先日、あるサッカー少女からこんな相談を受けました。 「男子と一緒にサッカーをしていて、男子の方が上手くて、自信がなくなり、気持ちが弱くなって上手くプレーできません。」 この時の回答が、このサッカー少女…
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こんにちは、メンタルトレーナーの清水です。 「練習のように試合がしたい。」あるサッカー選手が言っていました。彼は練習でのパフォーマンスはピカイチ。 とても落ち着いていて、技術があり、周りからも一目置か…
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子どもの成長は本当に早いです。小さな成長も見逃さず、頑張ったとことはしっかりと認めてあげましょう。 そして皆さん自身はいかがでしょう?母親としてお子さんに対して、どんなことができるようになりましたか?…
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こんにちは、メンタルトレーナーの清水利生です。 8月に入りましたが、強い日差しに加え、夜は寝苦しい毎日が続いています。 子どもたちは夏休みに入り、日中の練習や試合が増えてくると暑さのあまり体力の低下や…