【グルテンフリー】採用?不採用?我が家の場合… 2019-12-18 千葉県船橋市:アスリートフード講座&ランチ交流会【arvo cuppaアルヴォカッパ】林葉子(アスリートフードマイスター)です。 今日は、「グルテンフリー... 食育
ビジュアルトレーニングについて 2019-12-13 我々の情報受容の80~90%は視覚に依存しているといわれており、スポーツも眼と密接な関係があることはいうまでもありあせん。一般的な日常で眼が良いと言えば視力の... トレーニング 育成
朝の辛さも軽減?!買い足しなしでできる、あったか快眠の裏ワザとは? 2019-12-12 みなさん、こんにちは! スリープトレーナーのヒラノマリです。 冬になると他の季節より朝なかなか起きられない…というお子さんも多いのではないでしょうか? ... からだケア 健康 疲労回復 睡眠
JICAボランティア(青年海外協力隊)のサッカー隊員が感じた南米ボリビア ユース事情~第10回~ 2019-12-10 サカママ読者のみなさま、こんにちは! 第10回となる今回は、ボリビアの学校生活の様子や授業についてお届けしていきます。 ボリビアでは、基本的に公立の幼稚... サッカー隊員 南米ユース 指導者
アメリカ少年サッカー記10「アメリカユースサッカーの育成システム」 2019-12-06 師走を迎えました。一年を振り返ってみると、今年も、息子のサッカー活動が盛り沢山で、あっという間に月日が経ちました。今年は、9人制から11人制へ移行する学年だった... アメリカ ユースサッカー 少年サッカー 海外育成
「サツマイモとチキンのほっこりクリーム煮」✤ 2019-12-04 こんにちは。 サカママレシピ硲本です✤ 12月に入り冬本番となりました。 早くもインフルエンザも流行し、学級閉鎖も。。。 二学期が終わるまで... レシピ 栄養
チャレンジする気持ちが芽生えるとき 2019-11-22 こんにちは! マザーズコーチングスクールの桐原圭子です! 子どもがサッカーをしていると いつも順調にいくことばかりではないですよね。 ... コーチング 声かけ 応援
DOGSO (ドグソ)決定的な得点の機会の阻止 2019-11-22 今回は、最近、話題になったDOGSO (ドグソ)Deny an Obvious Goal Scoring Opportunity(決定的な得点の機会の阻止)を取...
インフルエンザワクチンの効き目は睡眠で変わる!? 2019-11-20 みなさん、こんにちは! スリープトレーナーのヒラノマリです。 だんだんと寒くなってきて、インフルエンザの季節になってきましたね。 今年は9月あたりから... からだケア 健康 睡眠
アスリートに超おススメ!野菜くずの万能お出汁 【ベジブロス】 2019-11-13 千葉県船橋市:アスリートフード講座&ランチ交流会【arvo cuppaアルヴォカッパ】林葉子(アスリートフードマイスター)です。 今日のトピックは『ベジブ... レシピ 食育
JICAボランティア(青年海外協力隊)のサッカー隊員が感じた南米ボリビア ユース事情~第9回~ 2019-11-12 サカママ読者のみなさま、こんにちは! 第9回となる今回は、ボリビアのコーチのレベルについてお届けしていきます。 後列左から、メキシコ人、日本人3人、ア... サッカー隊員 南米ユース 指導者