相手を意識したドリブルで判断力も高める! 2018-08-07 親子で一緒に楽しみながら、子どものサッカー上達をサポートしましょう。 相手を意識したドリブル練習です。 “声かけ”“目と目”“動作”の3つのコミュニケーションを... トレーニング 親子トレーニング ドリブル
ドリブルからシュートの基本を習得!遊びの要素が詰まったドリブル練習 2018-08-06 親子で一緒に楽しみながら、子どものサッカー上達をサポートしましょう。今回は遊びの要素が詰まったドリブル練習です。 トレーニング 親子トレーニング ドリブル
下半身強化になる!お尻の横側を鍛えるトレーニング 2018-08-03 基礎体力アップにつながる簡単なメニューを紹介します。下半身強化に効果的な、お尻の横側を鍛えるトレーニング。 トレーニング 杉本龍勇
反射的な動きを習得!「鬼ごっこ」トレーニング 2018-07-27 親子で一緒に楽しみながら、子どものサッカー上達をサポートしましょう。ウォーミングアップにもなる鬼ごっこトレーニングです。 トレーニング 親子トレーニング ウォーミングアップ
楽しいのがイチバン!小道具を使ったウォーミングアップ 2018-07-26 親子で一緒に楽しみながら、子どものサッカー上達をサポートしましょう。 Tシャツなど布を使って行うウォーミングアップです。 トレーニング 親子トレーニング ウォーミングアップ
サッカーの基本!バランス感覚を身に着ける 2018-07-25 親子で一緒に楽しみながら、子どものサッカー上達をサポートしましょう。サッカーでは、バランス感覚が何よりも重要。このトレーニングでしっかり習得しましょう。 トレーニング 親子トレーニング 基礎練習
真剣勝負!ママvs子どもの1対1 2018-07-24 親子で一緒に楽しみながら、子どものサッカー上達をサポートしましょう。1対1のゲーム形式の中で、ドリブルの技術を磨きます。 トレーニング 親子トレーニング ドリブル
ドリブルをコントロールして「敵の前で止まる」を習得! 2018-07-23 親子で一緒に楽しみながら、子どものサッカー上達をサポートしましょう。 止まりたい場所で止まるための、ドリブルのテクニックを習得します。 トレーニング 親子トレーニング ドリブル
夏休みの日課にしよう!親子で体幹トレーニング 2018-07-21 夏休みは、トレーニングを日課にするチャンス! そこで親子でできる体幹トレーニングをピックアップ!キッズはサッカー上達に、ママも交代して行えばボディメイクにつなが... トレーニング 体幹 杉本龍勇