朝練を5年間続けて良かったこと・成長したこと 2023-09-04 我が家の子どもたちはサッカー活動を行いながら、朝練を欠かさず続けています。そこで今回は朝練を長く続けていく事で良かった点や成長を感じた事などをお伝えします。 ジュニアサッカー 練習
試合のパフォーマンスアップにつながるオススメのレシピメニュー2選 2023-09-01 選手の食事は試合前と試合後など、タイミングによって食べる物を考える必要があります。今回は大切な試合前の食事サポートについてとおすすめメニューをご紹介します。 食育 ジュニアサッカー
親から見える姿が全てじゃない!子どものサッカーへの向き合い方 2023-08-28 これまでに子どもからサッカーなどの悩みを聞いたことがありませんでした。しかし、ある事をキッカケに秘めた想いを知って親として色々と気付かされた点やエピソードを今回... ジュニアサッカー 成長
コミュニケーション能力が身について選手の実力を伸ばすスクール事情 2023-08-25 ジュニア時代はチーム活動以外でサッカーのためにスクールに通っていた経験があります。そこで今回は、これまでに通ったスクールやアクティビティを振り返ってそのメリット... ジュニアサッカー サッカースクール
沸騰するような暑さから選手を守る、熱中症対策でできる工夫とは? 2023-08-23 熱中症対策シリーズ4回目の今回は「 水分補給 」です。沸騰するような暑さから選手を守る水分補給の知識や気をつけるべきことなど私の経験を交えて紹介します。 水分補給 熱中症
瞬時で試合展開が変わるフットサルの魅力と少年サッカーの違いとは? 2023-08-21 この夏、息子がフットサルの全国大会に出場する機会に恵まれました。応援していく中でサッカーとフットサルではルール含め違う点が多くありました。そこで今回は、フットサ... フットサル 少年サッカー
悩まされている方が急増中の「巻き爪」の原因と対策方法とは? 2023-08-18 フットケアのスペシャリスト黒田恵美さんによる連載第2回目。爪が痛くて靴が履きづらいなど年々巻き爪が原因で悩まれている方が増えてきています。今回は巻き爪についての... 巻き爪 フットケア
【睡眠×熱中症対策】首よりも効果大!? 手のひらを冷やして熱中症を防ぐ方法とは? 2023-08-17 炎天下での練習や試合をする機会が増えている夏の季節で、気になるのは熱中症対策と身体の火照り。そこで今回は、サポートさせていただいているプロ選手も実践している深部... 睡眠 熱中症 スリトレ
実録!ジュニアユースセレクション~合格から入団以降の流れと注意点 2023-08-16 小学6年生世代にとってはジュニアユースのセレクションもいよいよ佳境に入っていると思います。そこで今回はセレクションに受かった後のスケジュールや注意点などを経験を... ジュニアユース セレクション 中学サッカー進路
ジュニアユースに迷ったら中学3年生の選手を眺めてみよう!【Monocular#20】 2023-08-11 この時期から本格化するジュニアユースの体験会・選考会。1人でも多くの体験談を聞くことが、進路選択の助けになるかと思いますので今回は、進路選択の三角形を参考にした... ジュニアユース 中学サッカー進路
ジュニアユースの道へ!セレクションに挑戦して感じた事 2023-08-09 ジュニアユースへの挑戦はまだまだ続いていますが、今回は強豪でとても人気のある2チームのセレクションに挑戦した時のエピソードをご紹介します。 セレクション ジュニアユース
初めてのFリーグ観戦で大興奮!サッカーとフットサルの違いは? 2023-08-07 先日、初めて日本フットサルリーグ(通称Fリーグ)の試合を家族で観戦。そこで今回は、通常のサッカー観戦とは違った演出や選手たちの足技などFリーグの魅力をレポートし... フットサル Fリーグ 観戦