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2015年01月13日

清水エスパルスが「健康サッカートレーニング教室」を開催

清水エスパルスが「健康サッカートレーニング教室」を開催する。

清水エスパルス「健康サッカートレーニング教室」

日時
2015年1月18日(日) 10:00~11:00 (受付9:30~)
場所
エスパルスドリームフィールド藤枝
内容
エスパルスメディカルスタッフが監修した、サッカートレーニングを行います。約60分間の中で負荷の軽いトレーニングを楽しみながら実施します。
≪メニュー例≫
■バランスエクササイズ…片足スイング 前後、左右8回づつ
■ボールエクササイズ…手に乗せる(手のひら、五本指、三本指、一本指)、片足をボールに乗せて片足ジャンプで回転、キャッチボール(上投げ、下投げ、ワンバウンド、両手で など)、手や足でボールを使ってのリレー名
監修
清水エスパルス トップチーム チーフトレーナー 大友 仁
生年月日:
1972年10月13日
経歴:
2004年~2005年 ベガルタ仙台 トップチーム アスレティックトレーナー
2005年~2012年 大分トリニータ トップチーム アスレティックトレーナー
2013年~    現職
指導
清水エスパルス サッカースクールコーチ 藤枝エリアエリアリーダー 松尾 大介
生年月日:
1969年8月2日
取得資格:
日本サッカー協会公認 A級U-12コーチ
日本サッカー協会公認 キッズインストラクター
47FAインストラクター
目的
健康な体を作ると共に、運動を通して楽しさや参加者との交流を深めていただきます。
参加賞
ダイドー スポーツドリンクMIU
参加費
1,000円(税込)
定員
定員25名
※性別・年齢は問いません
申込方法
※お申込み受付後、近日中に担当者よりご連絡させていただきます。
1.専用申込みフォームからお申込み

2.申込書を下記宛てFAX、または郵送する ※用紙の指定はありません。下記の事項を明記してください。
(1)お名前
(2)ふりがな
(3)年齢
(4)性別
(5)住所
(6)電話番号
(7)健康サッカートレーニング

兵庫県内に15カ所のスクールを開校しており、各校でコースや時間などが変わる。
詳しい詳細は清水エスパルス公式ページでご確認ください。

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